Šport bi moral nujno postati del našega vsakdana

Vsekakor je naše počutje v veliki meri odvisno od načina prehranjevanja pa tudi od kakovostnega počitka in spanja. A to še zdaleč ni vse. Izjemno pomembno je tudi, da v svoje življenje oziroma vsakdanjik vključimo šport. A ne kar katero koli aktivnost. Ključno je, da v njej uživamo oziroma da nas tudi sprošča.

Na sploh je šport zelo širok pojem. Z njim se v resnici lahko ukvarjate že s tem, da na primer nekoliko hitreje hodite ali pa da se usedete na kolo in se počasi vozite naokoli. Po drugi strani pa nekateri bolj prisegajo na takšen šport, ki jim prinaša veliko več izzivov, s tem pa tudi adrenalina.

Kakšen šport torej izbrati za svoj vsakdanjih

Izbira športne aktivnosti je v veliki meri odvisna tudi od naše zmogljivosti. Če do sedaj šport na sploh ni bil naš največji prijatelj oziroma zaveznik, se na samem začetku najverjetneje ne bomo pričeli ukvarjati s kakšno posebej zahtevno disciplino. Pomembno je, da se pričnemo gibati, kasneje pa lahko do sebe postanemo tudi nekoliko bolj zahtevni.

Še najlaže se je morda sprehajati po naravi. Sicer pa je to, kot smo že omenili, lahko prav tako koristen šport oziroma aktivnost, ki jo je pametno vključiti na urnik. Ni važno, ali se po naravi sprehajate zgodaj zjutraj ali pozno popoldne ali morda pozno zvečer. Pomembno je, da se gibate, obenem pa naužijete dovolj svežega zraka.

Tu in tam pa si le privoščite kakšen poseben adrenalinski šport

Čeprav niste najbolj zagret športnik in vam je dovolj, če na dan v miru prehodite le nekaj kilometrov, pa se vam vseeno splača tu in tam opraviti kakšen šport, ki vam bo po žilah pognal kri. Kaj je to, premislite sami. Lahko se na primer odločite za skok s padalom ali za kaj podobnega.

Nekdanji sošolec in športni semaforji

Službe so danes različne, med njimi so tudi službe, kjer se montirajo športni semaforji in polagajo športni podi po telovadnicah. 

Osnovna šola je čas, ko spoznaš prve prijatelje in z njimi guliš šolske poti, potem nadaljuješ v srednjo šolo in kasneje na faks. Jaz sem kmalu zapustila svoj domači kraj in prav presenečena sem včasih, ko nekoga srečam in mi pove z čim se ukvarja sedaj, tako sem bila presenečena nad sošolcem iz osnovne šole, ko je rekel, da so danes njegova služba športni semaforji in športni podi.

Vsak gre svojo pot in resnično se z nekaterimi ne vidi vrsto let, če si zapustil svoj domači kraj, še toliko bolj si pa vesel, ko nekoga po tolikih letih vidiš in ne veš nič o njemu, da ti pove kaj počne in kako živi, tako je tudi ta sošolec presenetil mene, ko je rekel da so njegova služba športni semaforji, prvič sem pomislila na to, da to sploh ni slaba služba. Ker je že v osnovni šoli bil zelo samozavesten, se ga vsekakor nisem predstavljala, da bo kdaj delal nezanimivo delo ali enolično delo, on je bil človek akcije in res je šel samostojno pot in dela sam zase, njegovo delo pa so športni semaforji in športni podi.

Ko sva takole klepetala mi je povedal, da je prej delal tudi druga dela v različnih podjetjih in da se je vedno skregal z šefi, enostavno je bil takšen in potem po treh službah spoznal, da mora biti sam svoj šef, ker enostavno ne more biti podrejen delavec. Tako se je dolgo iskal in priložnost, da bi bili njegova prihodnost zaslužka športni semaforji mu je bila blizu. Rad je delal z ljudmi in rad je delal stvari, ki so se videle, ni prenesel sedenja v pisarni. Bil je človek akcije in športni semaforji so mu prinesli srečo, zaslužek in da je sam svoj šef.

 …